Mon carnet de français
90 jours pour débloquer ton français.
Pendant trois mois, tu suis un exercice guidé de quinze minutes par jour, avec écoute, vocabulaire, écriture corrigée et mini-jeu autour d'un thème français du quotidien.
Tu veux te (re)mettre au français, mais tu ne sais pas par où commencer.
Si tu te reconnais dans une ou plusieurs de ces situations, tu n'es pas seul. C'est exactement pour ça que j'ai construit ce carnet.
Tu as fait du français au lycée, et il t'en reste seulement des morceaux.
Tu te souviens de quelques mots, de quelques tournures, mais l'ensemble est flou. Tu sens que tu pourrais t'y remettre, sauf que les méthodes que tu trouves t'intimident. Tu cherches une façon simple et rassurante de reprendre, sans devoir ouvrir une grammaire de 400 pages.
Tu as essayé Duolingo, mais tu n'apprends rien que tu puisses vraiment réutiliser.
Tu connais les couleurs, les animaux, les jours de la semaine. Mais quand tu veux dire quelque chose de réel, parler de ta journée ou écrire un message à un ami français, les mots ne viennent pas. Les exercices restent abstraits, et rien ne s'ancre vraiment.
Tu commences plein de méthodes, et tu n'en finis aucune.
Tu ouvres une appli, tu tiens trois jours, tu décroches. Tu télécharges un PDF de 80 pages, tu n'y reviens jamais. Ce qu'il te manque, c'est un format assez court et assez varié pour que tu puisses vraiment t'y tenir trois mois.
Un aperçu de ce qui t'attend.
Pas seulement des idiomes colorés. Aussi les petites tournures qu'on emploie tout le temps en France, et qui font la différence entre un français correct et un français qui sonne juste.
15 minutes, 5 exercices guidés, une expression qui rentre.
Pas un mot par jour à mémoriser tout seul. Une séance complète qui te fait écouter, répéter, écrire et jouer avec l'expression du jour, pour qu'elle reste vraiment.

Une expression vivante, pas une définition de dico.
Chaque jour, tu découvres une expression que les Français utilisent vraiment, avec son audio, sa phonétique, son registre (familier, soutenu...) et un exemple en contexte qui te montre quand l'employer.
- Audio natif à vitesse normale ou ralentie (x0.7)
- Définition simple et exemple authentique
- Tu sauvegardes l'expression pour la revoir plus tard

Tu la fabriques avec tes propres mots.
On te donne une situation concrète et tu écris une phrase courte qui réutilise l'expression. C'est ce moment précis où elle passe de « je l'ai vue » à « je sais m'en servir ».
- Une mise en situation concrète, pas un trou à remplir
- Validation immédiate sur la bonne utilisation de l'expression
- Deux minutes chrono, pile dans ta routine du soir

Une histoire à raconter, et tes erreurs corrigées.
Le coeur de la séance : un sujet ouvert qui te fait écrire 100 à 150 mots en français. Pas de contrainte sur la forme, tu racontes, tu donnes ton avis, tu inventes. Et derrière, la correction est sérieuse (on te montre comment juste en dessous).
- Sujet conçu pour que tu réutilises l'expression naturellement
- Indice « Besoin d'aide ? » disponible si tu sèches sur l'idée
- Compteur mots et caractères, pour calibrer ta réponse sans te perdre

Ton carnet à toi, en plus de l'expression du jour.
Pendant la séance, tu notes les autres mots ou phrases que tu veux retenir, et tu écris ce que tu as appris aujourd'hui. Le vocabulaire que tu sauvegardes file directement dans tes flashcards de révision.
- Jusqu'à dix mots ou expressions à mémoriser par jour
- Notes libres : « ce que j'ai compris aujourd'hui »
- Tu coches ce que tu as travaillé en plus (lecture, oral...)

Pour finir : un petit jeu, parce que c'est ça qui te fait revenir demain.
Un Wordle français quotidien lié à l'expression du jour. Pas un gadget : c'est ce qui transforme une corvée d'apprentissage en habitude qu'on a envie de continuer le lendemain. Avec un indice si tu bloques.
- Un mot mystère par jour en lien avec l'expression travaillée
- Un indice disponible quand tu en as besoin
- L'élément qui te fait dire « encore une minute »
Tes textes sont corrigés en vrai. Pas notés par un score automatique.
Quand tu écris, on te montre ce qui ne va pas, on te donne la version qu'un Français aurait écrite, et on t'explique pourquoi en français simple. C'est exactement ce que ferait un prof qui prend le temps de lire ton texte.
Quand j'avais 16 ans, j'ai séché les cours un fois pour aller à le cinéma avec ma copine. Mes parents étaient très fâché quand ils savaient, mais c'était une bonne journée.
Quand j'avais 16 ans, j'ai séché les cours une fois pour aller au cinéma avec ma copine. Mes parents étaient très fâchés quand ils l'ont appris, mais c'était une bonne journée.
Tes vraies erreurs
Grammaire, conjugaison, prépositions, accords : chaque erreur est repérée et corrigée, pas seulement signalée.
La version naturelle
On te donne ce qu'un Français aurait dit, pas juste « c'est faux » ou « c'est juste ».
Le pourquoi
Une explication courte en français simple, pour que tu comprennes la règle, pas que tu la mémorises bêtement.
Comment ton français évolue, de la première à la dernière semaine.
Tu retrouves le réflexe d'écrire en français.
Les premières semaines, tu remets en route une habitude qui s'était perdue. Tes phrases sont courtes, parfois maladroites, et c'est exactement ce qu'il faut. Les corrections que tu reçois portent surtout sur les accords et les petites prépositions qui revenaient mal depuis longtemps.
Tes phrases s'allongent, tes hésitations diminuent.
Au deuxième mois, tu sens que tu écris plus vite et plus librement. Les expressions des premières semaines reviennent dans tes propres phrases, sans que tu aies à y réfléchir. Tu commences à corriger toi-même certaines erreurs avant même de les soumettre.
Tu écris naturellement, avec des tournures qui sonnent juste.
À la fin des 90 jours, tu as 90 expressions et tournures du quotidien dans la tête, et tu les utilises sans avoir à traduire mentalement depuis l'anglais. Tes messages, tes mails et même tes réponses orales gagnent en fluidité et en naturel.
Onze bonus que tu débloques au fil des 90 jours.
Imprimables ou éditables sur écran, pour compléter le carnet quand un thème mérite d'aller un peu plus loin. Survole une carte pour voir quand elle se débloque.
Carnet imprimable
Jour 1Carnet éditable
Jour 1Recette du pain perdu
Jour 730 verbes essentiels
Jour 1410 erreurs fréquentes
Jour 35Vocabulaire élargi
Jour 42Recette de la tarte tatin
Jour 49Adjectifs des émotions
Jour 56Langage familier
Jour 6310 faux amis
Jour 70Marque ou nom commun ?
Jour 77« C’est la première ressource que je termine vraiment. »
- David, Carnet terminé en juinLe format de quinze minutes par jour change tout. Je n'ai jamais eu à me demander quoi faire ou par où commencer. J'ouvre, je fais l'exercice, je ferme, et je passe à autre chose. Au bout de trois mois, je vois clairement la différence dans la façon dont j'écris mes messages.
J'avais peur de m'y remettre après vingt ans sans pratiquer. Le carnet est exactement ce qu'il me fallait : doux, court, avec des explications claires. Je n'ai jamais eu l'impression d'être dépassé, et j'ai tenu mes 90 jours sans en sauter un seul.
J'avais essayé deux ou trois applis avant, et je n'arrivais jamais à tenir plus de deux semaines. Là, ce qui marche pour moi, c'est que chaque jour est différent : un jour j'écoute, un jour j'écris une histoire, un jour je joue à un Wordle. Du coup je ne m'ennuie jamais et je continue.
Mon carnet de français
79€ une fois, et tu gardes le carnet pour toujours.
- 90 exercices guidés de quinze minutes
- Audio à deux vitesses (normale et ralentie)
- Correction expliquée sur tes phrases
- Wordle français quotidien
- Quiz, mots croisés, flashcards SRS
- Notes culturelles sur chaque thème
- 11 PDF bonus à débloquer au fil des jours
- Suivi de progression et statistiques personnelles
Garantie quinze jours, sans question
Tu testes le carnet pendant deux semaines complètes. Si tu sens que ce n'est pas pour toi, tu m'écris un email et je te rembourse, sans avoir à te justifier.
Le carnet n'est pas pour tout le monde, et c'est bien.
Le carnet est volontairement plus simple que mes autres cours. Si tu cherches plus avancé, je préfère te le dire directement.
Le carnet est fait pour toi si...
Tu te lances ou tu te remets au français- Tu débutes en français, ou tu as fait un peu de français il y a longtemps et tu veux t'y remettre en douceur.
- Tu veux une routine courte et accessibleplutôt qu'une grosse méthode intimidante de 400 pages.
- Tu veux apprendre des mots et des expressions concrets, utilisables tous les jours, pas du vocabulaire abstrait.
- Tu veux écrire tes premières phrases avec quelqu'un qui te corrige sans te juger.
Le carnet n'est pas pour toi si...
Si tu cherches plus avancé, autant te le dire tout de suite- Tu es déjà à l'aise en français et tu cherches à comprendre le français parlé vite des natifs.
→ Regarde plutôt 360 French Immersion - Tu prépares un examen précis(DELF, TEF, TCF) - ce n'est pas l'objectif du carnet.
- Tu veux des cours en visio avec un prof en direct, pas une routine en autonomie.
→ Regarde l'accompagnement individuel
Ce que tu te demandes peut-être.
Et si je rate un jour, ou même plusieurs ?
Aucun souci. Le carnet n'est pas une appli qui te culpabilise quand tu décroches. Tu reprends là où tu t'étais arrêté, à ton rythme, et tu finis quand tu finis. Ce qui compte, c'est de revenir, pas d'enchaîner parfaitement.
Quel niveau de français il faut avoir pour démarrer ?
Le carnet est pensé pour les débutants et les faux débutants. Si tu sais lire l'alphabet français et reconnaître quelques mots de base, tu as le bagage qu'il faut. Pour les premiers jours, on commence très simple, avec des thèmes du quotidien que tu peux aborder même si ça fait des années que tu n'as pas pratiqué.
La correction de mes phrases est faite par qui ?
Par un système de correction qui a été entraîné spécifiquement sur les fautes les plus fréquentes des débutants en français. Il te donne la phrase corrigée et l'explication détaillée juste en dessous. Ce n'est pas un score automatique, c'est un vrai retour qui te dit pourquoi quelque chose ne marche pas.
C'est un abonnement, ou un achat unique ?
Un achat unique, à vie. Tu paies 79€ une seule fois et le carnet est à toi pour toujours. Pas de renouvellement automatique, pas de carte qu'on continue à débiter, pas de notification qui te culpabilise quand tu n'utilises pas l'appli pendant deux semaines.
Et si finalement le carnet ne me convient pas ?
Tu as quinze jours pleins pour le tester. Si tu vois que ce n'est pas la bonne ressource pour toi, tu m'écris un email et je te rembourse intégralement, sans avoir à me donner de justification. Je préfère que ce carnet soit entre les mains de personnes qui s'en serviront vraiment.
Combien de temps prend vraiment chaque exercice ?
Entre douze et dix-huit minutes selon que tu as envie de t'attarder sur la note culturelle, de réécouter l'audio plusieurs fois, ou de pousser un peu plus loin ton paragraphe d'écriture. La promesse de quinze minutes par jour, c'est une vraie promesse, pas un mensonge marketing.
tu pourras déjà sentir un vrai changement. dans 90 jours
Si tu commences ton carnet aujourd'hui, tu termines ton dernier jour d'ici trois mois. Trois mois passent vite, surtout quand chaque jour ne te demande qu'un quart d'heure. La vraie question n'est pas de savoir si tu en es capable. C'est de décider si tu veux enfin remettre ton français en mouvement.
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